Osaatko olla näkyvä itse itsellesi? – Ala postaamaan someen! | jakso 11
Jaksossa ränttään raa’an rehellisesti ne syyt, miksi haluaisin kaikkien postaavan someen videomuotoista sisältöä. Puhun siitä, miten olla näkyvä itse itselleen, ja miten se voi olla aluksi haastavaa, mutta samalla parantavaa. Someen postaaminen on yksi konkreettinen työkalu esillä olemisen harjoitteluun. Niin moni piilottelee omaa preesensiään, vaikka tietää että näkyvyys toisi elämään ihania asioita ja vapauttaisi sisäistä voimaa. Tämä jakso syntyi mun omasta kokemuksestani videoiden tekemisestä itseilmaisun muotona, ja haluan jakaa ne todelliset fiilikset mitä se herättää, jotta sinäkin uskaltaisit tulla näkyväksi itsellesi.
Sisällön tekeminen on ollut mulle aina yksi tapa ilmaista itseäni, sen myötä elämääni on alkanut tulla ihan mielettömiä juttuja. Aluksi postaaminen voi triggeröidä ulkopuolelta omaksuttuja asenteita, esim “kuka sä oot olemaan esillä”. Mutta jokainen video ja jokainen postaus on askel kohti sitä, että opit olemaan näkyvä itsellesi. Kun alat näyttää itsesi maailmalle, niitä ihania asioita alkaa huomaamattasi sadella.
Jos sä ajattelet, että jonkun asian pitää olla eri tavalla ennen kuin olet valmis postaamaan someen. Niin mitä jos se sisällön julkaiseminen onkin juuri se harjoitus, jota tarvitset? Puhun rehellisesti niistä hetkistä, kun ensimmäiset videot lähtivät kädet täristen eri alustoille, mutta samalla ne vapauttivat jotain sisällä. Näkyvyys on oikeasti sisäistä työtä. Se on radikaalia itsensä hyväksymistä ja itsensä puolella seisomista. Itsevarmuusvalmentajana kohtaan asiakkaissa usein samaa kamppailua: halutaan olla autenttisia, mutta “virheellisenä” näkyväksi tulemisen pelko pitää piilossa. Siksi haastan sut miettimään, että mikä osa susta ei uskalla tulla näkyviin? Minkä asian sä pelkäät tulevan esille?
Sen pelon ylittämiseen olen luonut 12 viikon henkilökohtaisen valmennuksen. Se on syvällinen 1:1 transformaatiomatka, jossa käytetään EMPRESS-menetelmää sun energiaa kunnioittaen. Käydään läpi seitsemän moduulia, joissa puretaan juuri niitä juttuja, jotka pitävät sut piilossa: juurtumista ja turvallisuuden rakentamista, luovuuden ja seksuaalienergian vapauttamista, sisäistä liekkiä ja vetovoimaa, tunneyhteyttä, oman totuuden ilmaisua, intuition vahvistamista ja lopuksi manifestointia ilman pelkoa. Saat energiahoitoja ja harjoituksia, jotka oikeasti muuttavat sun sisäistä tilaa ja siten sun toimintaa. Laita mulle Instagramissa DM “VALMENNUS” niin jutellaan miten autan sua olemaan näkyvä niille asioille, joista unelmoit.
Postaa jotain someen ja muista juoda vettä <3
IG www.instagram.com/meeritoivonen
TIKTOK www.tiktok.com/@meeritoivonen
TIKTOK www.tiktok.com/@meerinnoitaluola
YOUTUBE www.youtube.com/c/MeeriToivonen
